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    浙江寧波江北萬達中心

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    中心電話:0574-87175879

    中心地址:浙江省寧波市江北區江北大道188號萬達廣場2F-02號

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    NYC紐約國際寧波早教中心:父母課堂回顧

    文章標簽:NYC,寧波江北早教中心,寧波早教
    報名結束日期:2019年05月30日 閱讀:2168

    春季萬物復蘇,萬物生長。BUT兒童常見傳染病也悄然來襲,尤其對于過敏體質的孩子過敏性鼻炎、哮喘、鼻塞等已經嚴重干擾寶寶的日常學習和娛樂活動。


    初春的氣候乍暖還寒,是傳染病的多發季節。流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常見的呼吸道傳染病,加強個人衛生和防護十分關鍵?! ?/span>

    1、科學穿衣:遵循傳統的"春捂秋凍"的規律,初春不要急著脫去冬裝,尤其要注意腳部保暖,根據天氣變化和體質情況,適時增減衣服?! ?/span>


    2、經常開窗:保持室內空氣新鮮,讓室內的空氣流動起來,驅散病毒,以減少患病的機會;減少到空氣流通不良的公共場所?!?/span>


    3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛生?! ?/span>


    4、多喝開水:有利于體內毒素排泄,凈化體內環境?! ?/span>


    5、適當鍛煉:鍛煉身體可增加血液循環,提高皮膚調節溫度的能力,維護淋巴系統的功能,從而增強身體的抗病能力?! ?/span>


    6、平衡營養:偏食挑食的孩子最容易發生免疫力下降,要想增強身體的抗病能力,合理、均衡營養非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品,適當增加優質蛋白質,注意蔬菜水果的攝取,適當搭配粗糧和雜糧,避免高糖分、高脂肪和油炸食品?!?/span>


    7、保證睡眠:晚間要保證孩子充足的睡眠,不使孩子過度疲勞,因為失衡的生活會帶來失衡的免疫反應?!?/span>


    寧波江北早教中心


    很多過敏性咳嗽,濕疹,蕁麻疹,鼻炎,腸道問題,都容易在這個季節出現春季4.5.6又是兒童生長發育的黃金期 - 如何通過均衡的飲食與營養搭配,突破遺傳基因,全面激活孩子的生長潛能,為長高加速!


    讓孩子們在春季像小樹苗一樣往上串從此“高人一籌”。相信很多父母心里都充滿了各種疑惑吧,本次講座我們很榮幸的有請到國家一級營養師,藍青小學健康營養專家陳歆老師,為家長們帶來慢慢的營養干貨分享。


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    還講到了這些~


    1.長高離不開的-長高密碼


    2.怎樣評估孩子的生長狀況


    3.哪些因素影響孩子長高?


    4.把握兒童長高的秘訣,為長高加速


    5.誰阻礙了孩子長高,過敏困擾著孩子的生長發育,兒童過敏現狀分析


    講座結束后家長們,也就寶寶的營養問題,向老師進行了咨詢,我們的講師都有一一針對性的回答,家長們這次講座是不是收獲滿滿呢~


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